脸部肤色暗沉怎么办，脸部肤色暗沉怎么办呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脸部肤色暗沉怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脸部肤色暗沉怎么办的解答，让我们一起看看吧。

肤色暗沉怎么调理？

肤色暗沉可能是因为最近熬夜劳累比较多，导致有些内分泌紊乱，也有少数可能是因为体内营养不足造成的，不排除有些贫血的可能性。目前可以选择服用一些补血的药物，具体用药请遵医嘱，饮食生活作息方面要尽量保持规律。可以多吃点山药或者大枣。

现在也不知道怎么回事，很多年轻的小姑娘也肤色暗沉发黄，要是不化妆不上粉，确实不好看，但是化妆只是修饰，本质上肌肤还是不好，要想本质上变亮变白，目前还是得用美白化妆品靠谱，我一个朋友吃中药调理暗黄，吃了几千块钱的，什么用没有，最后还是用了美白的化妆品才得到很好的改善，今天就给大家介绍6款口碑非常好的美白化妆品，对肤色暗沉发黄效果非常好。

1 科颜氏焕白均衡亮肤精华液

好用指数：★★★★★

一款美白保湿精华，里面含有多种植物精粹，牡丹花、白桦精华和高浓度的维生素C精华成分可以给肌肤补充营养，淡化黑色素问题，让你拥有白皙水润的肌肤。精华液的质地很轻薄，上脸不会油腻吸收很快。

2 宣致蜗牛原液精华

好用指数：★★★★★

这款来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，黄河故道是全球天然蜗牛原液原产地，原料出口法国娇润诗、韩国伊思等大牌厂商，目前国内大部分蜗牛原液都是化学合成的，真正的蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水修复紧致效果特别好，而且没有副作用不反弹，我几个朋友美白都是用这款产品，肤色明显改善很多，细腻亮白又水润，真心比老外大牌还好用。

3 资生堂集中美白面膜

好用指数：★★★★★

紧贴面型轮廓，令肌肤享受超凡的美白修护和水分滋润。有效抑制黑色素形成，减低色斑，缔造完美无瑕、色泽均匀的亮丽美肌。资生堂在日本做的一直很好。

脸色暗沉是什么原因？有哪些因素引起？

我们发现这个脸色黑呀，都有这样一个偏见，我在黑能比非洲人黑么？可是非洲人脸黑是不健康的表现么？显然是不能的，人家反而更健康，所以这个黑是怎么个情况呢？

我们要注意，如果黑的有光泽，肤色没有问题，如果黑的没有光泽，也就是暗沉暗淡。这就是黑的有问题，这就是我们说的这个气色暗黑暗沉的问题，谁的问题呢？肾的问题，一般我们认为脸色暗沉了、黑暗了，那是肾虚了，肾虚怎么搞得呢？熬夜伤身，所以我们平时呢过度的消耗都会导致肾气的损伤。那如果脸上暗沉了怎么办？

那我们就要多注意了，可以多吃黑色的食材，黑色的食材是有助于改善面部颜色的，有这么几样，特别推荐给大家

首先黑芝麻，黑米和黑糯米都是可以的，其次是水果里面的桑葚，有特别好的补肾养血，还能养头发，还能养颜的效果，所以我们每次呢桑葚五克，枸杞子三克，来泡水喝桑葚在很多超市也有卖，桑葚干很多药店里面都有卖，多吃它们可以来补养肾气。

所以这个桑葚茶也是不错的选择，或者早晨起来固定的吃两勺黑芝麻，我们吃了一段时间以后会发现脸色的暗沉会有改善，头发的光泽会越来越明显，所以呢黑色入肾，具有良好的补肾气的作用。

病人出现脸色暗沉的反应，有可能是病人身体肝功能不好，肝脏方面的疾病反应引起的脸色暗沉，或者是病人身体长时间的熬夜，引起身体内分泌失调引起的脸色局部位出现暗沉，结合病人身体的临床表现进一步观察调节，注意保证充足的睡眠时间，多吃新鲜的水果蔬菜进行改善症状。

到此，以上就是小编对于脸部肤色暗沉怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于脸部肤色暗沉怎么办的2点解答对大家有用。